Warum Kinderyoga?

Yoga ist Bewegung die Spaß, glücklich und zufrieden macht. 

Außerdem ist es gesund für unseren Körper, unser Herz und unseren Rücken.

Mir ist es wichtig den Kindern Werte wie Zusammenhalt, Freundschaft ,

Achtsamkeit und  Gemeinschaftssinn zu vermitteln. 

Sie sollen lernen ihre Sinne zu benutzen und ihre Gefühle wahrzunehmen.

Ich möchte ihnen die Freude an Bewegung nahebringen und sie in ihrer körperlichen & sensorischen Wahrnehmung, ihrer Stabilität und Koordination fördern und unterstützen.

Yoga bringt Kinder zur Ruhe, sie üben sich in Geduld und es fördert die innere Einkehr,

Ebenso fördert Yoga das Selbstbewusstsein, die Kinder werden mutiger.

Im Kinderyoga öffnen wir unser Fantasieauge, gehen auf wundersame Reisen und tauchen ein in aufregende Abenteuer. 

Das alles gepaart mit ausreichend Spiel, Spaß und Bewegung.

Ich durfte einen Artikel für eine Zeitschrift schreiben.