Gestern fand meine erste Stunde im neuen Kursblock statt. Es war diesmal eine kleine feine Runde, da einige Kinder krank waren.

Wir machten Glücksyoga. Die Idee und Inspiration dazu habe ich mir bei dem Stundenbild Konfetti im Herzen von anja_littleyogi geholt.

Es war so eine schöne Stunde, die Rückmeldungen der Eltern danach waren so toll, die Kinder waren glücklich.

Wir sind in uns gegangen und haben viel über Glück gesprochen und nachgedacht. Und es fiel und auf, dass uns das ganz schön schwer fällt Dinge zu benennen die uns glücklich machen, die uns Freude bereiten. Dinge, die wir nicht wollen, mögen, können fallen uns leichter ein. So war es schön zu sehen, wie die Kinder doch sahen, wie viel tolle Dinge sie in ihrem Leben haben. Dinge, für die sie dankbar sind, Dinge, die sie toll können.

Wir haben Twister gespielt, hatten eine Geschmacksmeditation , meinen Glücksflow und auf ihr persönliches Glücksbuch waren sie ganz stolz, auch ich habe eines gestaltet.