Heute war es in unserer Yoga-Stunde weihnachtlich und kreativ!
Aufgewärmt haben wir uns mit meinem Weihnachtsgruß. Diesen findet er in meinen Reels.
Spannend wurde es, als ich weihnachtliche Rätsel-Fragen vorgelesen habe und die Kinder die passende Asana-Karte (diese Karten lagen verteilt im Raum ) finden und die Figur nachmachen mussten.
Mit Fantasie haben wir gemeinsam ein wunderschönes Lebkuchenhaus gebaut.
Zur Entspannung gab es eine Massage-Geschichte bei der wir auf unserem Rücken Kekse gebacken haben.
Zum Abschluss durfte jeder ein Stück unseres Geschenks bemalen. Am Ende entstanden einzigartige Kunstwerke, die von uns allen gestaltet wurden!

Diese Stunde war ein perfekter Mix aus Bewegung, Kreativität und Entspannung.

 

Zu Weihnachten habe ich mit meinen Tageskindern eine Weihnachtsyogastunde durchgeführt. 

Zur Themeneinstimmung haben wir besprochen was wir zu Weihnachten brauchen, wie wir Weihnachten feiern, was uns zu dem Wort Weihnachten einfällt. Dazu passend hatte ich Bildkarten die wir in die Yogamitte legten. Zu diesen Wörter wie zB. Glocke  oder Stern durften sich die Kinder dann Yogapositionen (Asanas) ausdenken und diese vorzeigen.

Danach kam ein kurzes Reaktionsbewegungsspiel in dem die Kinder die Position einnehmen, die ich ansage.

Als Hauptteil hatte ich eine kurze Geschichte geschrieben, in der der Weihnachtsmann auf seinem Schlitten unterwegs ist und schlussendlich in einen Schornstein springt um seine Päckchen unter den Baum zu legen. Darauf folgte  der Atemteil in dem die Kinder ( der Weihnachtsmann) sich von der Asche abpusten mussten.

Zum Schluss kam der Entspannungsteil  und der Weihnachtsmann brachte sogar ein Geschenk, einen Zauberstern, den die Kinder dann im Wasser öffnen konnten. In jedem Stern war eine besondere Botschaft vom Weihnachtsmann ans Kind. Im Kreativteil zum Abschluss konnten die Kinder dann gemeinsam noch einen Filzweihnachtsbaum schmücken.