Gartenyoga Outdoor
Unsere letzte Yoga Stunde vor der Sommerpause fand Outdoor in einer nahe gelegenen Gärtnerei statt.
Es gab eine Garten Yoga Stunde mit vielen Tieren die fliegen, kriechen , krabbeln und hüpfen. Wir haben den Wiesen und Waldgruss gemacht haben die Erde umgehackt , Samen gesät und sind in der Sonne und bei Regen zu Blumen, Sträuchern und Bäumen gewachsen. Danach sind wir gelegen und haben der Natur gelauscht… wir haben den Wind gehört , die Blätter haben geraschelt, Vögel zwitscherten, in der Ferne hörten wir Autos ,Gänse schnattern, ein Windspiel klimperte…
Wir haben die Sommer Geburtstage gefeiert ,Muffins gegessen und dann noch Kräuter Sträuße gebunden .
Es war ein wunderschöner Abschluss.
