Happy New Year


✨ Happy New Year Yoga Magic! ✨
Zuerst haben wir uns mit fliegenden Raketen aufgewärmt – bunte Chiffontücher haben die Bewegungen lebendig gemacht, und wir sind voller Freude in die Höhe gesprungen!
Wir haben den wunderbaren Neujahrs Sonnengruß von sternenflieger.yoga gemacht.
Ob Hufeisen, vierblättriges Kleeblatt oder Marienkäfer – 

wir haben sie alle in Yoga-Posen dargestellt.
In einem ruhigen Moment haben wir ein persönliches 

Reflektionsblatt ausgefüllt: Was nehmen wir aus dem alten Jahr mit? 

Was wünschen wir uns im neuen Jahr? Welche Ziele setzen wir uns? 
Unser Experiment mit der leuchtenden Mandarine war ein Highlight – ein Symbol für Licht und Freude
Zum Abschluss haben wir gemeinsam Hufeisen als Glücksbringer gebastelt – 

eine Erinnerung daran, dass wir unser Glück selbst gestalten können.



Dieses Mal haben wir unsere Yoga-Stunde ganz dem neuen Jahr gewidmet – mit Bewegung, Reflexion und viel Spaß!
Wir haben uns bewusst gemacht, wie wichtig unsere Beine sind, die uns durchs Leben tragen. Beim Aufwärmen haben wir mit einem lustigen Fußspiel im “Ich packe meinen Koffer”-Stil ausprobiert, was unsere Füße alles können! 
 Danach ging’s weiter mit meinem Neujahrsflow.
 Gemeinsam haben wir überlegt, was wir uns für 2025 wünschen, was wir erreichen möchten und welche positiven Dinge wir aus dem alten Jahr mitnehmen wollen.
Um Kraft und Zuversicht zu spüren, haben wir stärkende Haltungen wie den Stuhl, 

Krieger, Löwen , Brett uvm. geübt.
Mit jedem Atemzug haben wir uns drei Herzenswünsche vorgestellt – 

einatmen, Arme weit nach oben, ausatmen ins Namaste.
Zum Abschluss ließen wir unsere bunten Chiffontuch-Raketen fliegen, sprangen voller Freude 

in die Luft und visualisierten unsere Träume für 2025.
Zum krönenden Abschluss konnten die Kinder ihre Visionen und Wünsche 

auf einem Vision Board festhalten.
Ein wunderschöner Start ins neue Jahr voller Inspiration, Energie und Freude! 




Im neuen Jahr haben wir dieses auch gebührend begrüßt. Wir waren Silvesterraketen und sind bunt in die Luft geflogen, haben uns Gedanken über unsere Wünsche gemacht. Es gab Glücksbringer Asanas und wir haben uns natürlich auch gegenseitig welche geschenkt und uns etwas ganz persönliches gewünscht.



 



 


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