Dieses mal habe ich mir für meine Tageskinder eine Zauberstein Yogaeinheit überlegt. Sie sammeln liebend gern Steine.
Nach unserem Begrüßungsritual haben wir uns die Steine aus der Mitte mal genauer angesehen. Wir haben besprochen wie sie aussehen, haben gefühlt wie sie sich anfühlen, ob sie schwer oder leicht sind oder spitz oder rund, glatt oder rau. So wurde auch gleich wieder der Wortschatz erweitert und die Sprache gefördert.
Jedes Kind durfte sich einen Stein für diese Yogastunde aussuchen.
Mit diesem Stein haben wir dann experimentiert. Wie und wo am Körper kann ich ihn tragen/transportieren?
Zum Aufwärmen haben wir das Sandhaufen- Berg- Vulkan Spiel gespielt.
Danach haben wir uns in Steine verwandelt und ganz klein gemacht.
Dazu habe ich dann ein Lied gesungen nach der Melodie “Ein Vogel wollte Hochzeit machen“
Ich bin ein großer spitzer Stein (Asana Einhorn) und stehe hier nicht ganz allein.
Fidiralala…
Ich bin ein kleiner runder Stein (Asana Stellung des Kindes) und liege hier nicht ganz allein.
Fidiralala…
Ich bin ein langer flacher Stein (Flach am Boden legen) und liege hier nicht ganz allein.
Fidiralala…
Ich bin ein ganz ein hoher Stein (Asana Hund) und stehe hier nicht ganz allein.
Fidiralala…
Danach habe wir aus unserem Stein einen Zauberstein gemacht, in dem wir mittels einem Flow in unseren Stein lauter tolle Dinge hinein gezaubert haben zB. Stärke, Kraft, Ruhe...
Zuerst haben wir mit den Steinen eine Atemübung gemacht und sie uns auf den Bauch gelegt und zur Entspannung gab es dann verschieden große und schwere Steine auf den Rücken gelegt.
Zum Abschluss konnte sich jedes Kind seinen Zauberstein nun noch nach Lust und Laube bemalen oder bekleben.


